Har du vondt i bekkenet under graviditet, kan selv enkle bevegelser som å gå, snu seg i sengen eller reise seg føles mer krevende. Mange opplever smerter i bekkenet i løpet av svangerskapet, ofte i forbindelse med det som kalles bekkenløsning. Hos Favnia møter du skånsom og tilpasset oppfølging med fokus på å gjøre hverdagen lettere for en kropp i endring.
Bekkenløsning er en naturlig del av graviditeten, men kan oppleves forskjellig fra person til person. Hormonelle endringer gjør leddbånd og ledd mer bevegelige, slik at kroppen kan tilpasse seg den voksende babyen og forberede seg på fødsel.
Mange opplever samtidig at det blir vondt å gå, reise seg eller snu seg i sengen når bekkenet påvirkes i graviditeten. Smertene kan variere fra milde til mer uttalte, og merkes ofte i helt vanlige bevegelser i hverdagen, særlig ved aktivitet som å stå eller gå over tid.
For noen sitter smertene foran i bekkenet, ved symfysen, mens andre kjenner det bak i bekkenet og i korsryggen.
Mange har god effekt av å tilpasse belastning og aktivitet, kombinert med veiledning og kiropraktisk behandling som tar hensyn til kroppens endringer under graviditeten.
Kiropraktikk kan bidra til bedre bevegelighet i bekken og rygg, redusere spenninger og gjøre hverdagen betydelig lettere. Målet er å støtte kroppen i en periode med store endringer, slik at den fungerer best mulig gjennom svangerskapet.
Når smertene begynner å påvirke det daglige, er det lurt å ta tak. Riktig oppfølging kan gjøre en stor forskjell for komfort og trivsel i graviditeten.
For mange handler det likevel ikke først og fremst om smerter, og du trenger ikke å ha sterke plager for å oppsøke hjelp. Mange kommer tidlig i svangerskapet for å støtte kroppen i en periode med endring, og forebygge at ubehag utvikler seg videre.
Vi gjør alltid en individuell vurdering og tilpasser oppfølgingen til deg, din kropp og hvordan du har det i denne livsfasen.
Vi er Webster-sertifisert, noe som betyr at vi har særlig fokus på bekkenets funksjon og hvordan det påvirkes gjennom svangerskapet.
Graviditeten er en tid med store kroppslige endringer over kort tid. Hos Favnia får du skånsom og målrettet oppfølging som støtter bekken, holdning og bevegelse – med trygghet for både deg og babyen.
Uro, favorittside, ammeutfordringer eller en baby som virker utilpass? Hos Favnia tar vi foreldreinstinktet på alvor og tilbyr trygg og målrettet vurdering av spedbarnets bevegelse og funksjon.
Barn er i konstant utvikling og alle er forskjellige. Hos Favnia tilbyr vi trygg og individuelt tilpasset oppfølging som støtter bevegelse, balanse og kroppslig funksjon – i barnets tempo.
Rygg, nakke, skuldre, bekken eller hodepine? Hos Favnia ser vi på belastning, mønstre og funksjon – og gir målrettet behandling og veiledning som passer inn i livet du lever.